Workshop: “Οθόνες, παιδιά και έφηβοι: Η χρήση της τεχνολογίας και η ψηφιακή ισορροπία στην οικογένεια”. - NEED TRANSLATION

Πραγματοποιώ ένα workshop (εργαστήριο) το οποίο απευθύνεται σε γονείς εφήβων και παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας με θέμα “Οθόνες, παιδιά και έφηβοι: Η χρήση της τεχνολογίας και η ψηφιακή ισορροπία στην οικογένεια”.

Το θέμα της χρήσης της τεχνολογίας είναι πλέον ένα από τα σημαντικότερα πεδία έρευνας, ενδιαφέροντος και έντονου προβληματισμού. Η υγιής χρήση των τεχνολογικών μέσων, η ισορροπία στις σχέσεις της οικογένειας και η επικοινωνία μεταξύ των μελών της οικογένειας αποτελούν σημαντικά ζητήματα στις ζωές και στην καθημερινότητα των σύγχρονων οικογενειών.

Στόχος του workshop είναι να ενημερώσει και να ενδυναμώσει τους γονείς σχετικά με την επίδραση της τεχνολογίας στη συμπεριφορά και στην ψυχική υγεία των παιδιών. Επιπρόσθετα, προσφέρει πρακτικές κατευθύνσεις και ψυχοεκπαιδευτικά εργαλεία για τη διαχείριση της χρήσης οθονών από τα παιδιά, τη δημιουργία υγιών συνηθειών χρήσης οθονών και την ενίσχυση της επικοινωνίας μέσα στην οικογένεια.

Οι γονείς θα μπορέσουν να συζητήσουν σε ομαδικό πλαίσιο σκέψεις, συναισθήματα, προβληματισμούς, εμπειρίες και ανησυχίες σε ότι αφορά το θέμα της έκθεσης στις οθόνες. Με τη συμμετοχή θα δοθεί στους γονείς workbook, ένας σύντομος πρακτικός οδηγός με ασκήσεις για αναστοχασμό, συζήτηση και αλλαγές στην καθημερινότητα.

Το συγκεκριμένο workshop έχει διάρκεια 2 ωρών, είναι βασισμένο σε σύγχρονες ψυχολογικές έρευνες και πρακτικές της Γνωστικής Συμπεριφορικής προσέγγισης. Έχει μελετηθεί και έχει δημιουργηθεί συνδυάζοντας εκπαιδευτικούς, βιωματικούς και πρακτικούς στόχους για την ενίσχυση των γονέων. Έχει βιωματικό χαρακτήρα και περιλαμβάνει πρακτικά παραδείγματα και μικρές ασκήσεις στοχεύοντας στην ενεργή συμμετοχή των γονέων. Μπορεί να πραγματοποιηθεί δια ζώσης αλλά και online και καλύπτει όλες τις ηλικιακές ομάδες παιδιών και εφήβων.

Για περισσότερες πληροφορίες και για οποιαδήποτε διευκρίνιση μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου είτε τηλεφωνικά στο 6985068507 είτε μέσω e-mail στο info@savva.gr.

Χρήστος Σάββα

MSc Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπευτής

Γνωστικός Συμπεριφορικός Θεραπευτής